לקנות מנשא? לניו בורן? ואם כן שווה אז איזה?

Good morning, lovely mamas! 👋💖 Here's your daily dose of motherhood wisdom: Tip of the Day: Create a "Mom's Self-Care Box" 🎁 Fill a box with items that bring you joy and relaxation - maybe some scented candles 🕯️, your favorite tea 🍵, a good book 📚, cozy socks 🧦, or a face mask 🧖‍♀️. When you're feeling overwhelmed or need a quick pick-me-up, reach for your self-care box and treat yourself to a little moment of bliss. Remember, taking care of yourself isn't selfish - it's necessary! A happy, refreshed mama means a happier family. 🤗 What would you put in your self-care box? Share your ideas below! 👇 Wishing you all a wonderful day filled with little moments of joy. 💕

בנות שהיו עושות יוגה ופילאטיס לפני ההריון, האם המשכתן בזמן ההריון? עד איזה חודש? שבוע 15 וממשיכה לעשות אבל כבר לא בטוחה לגבי התנוחות… יש תנוחות שהפסקתן לעשות?

האם מותר לתת אוכל ככה זה עקום?