
משתמשת פורטי19 במאי 2024 בשעה 21:15
היוש ,
שאלה - מתאמנת המון שנים ואני נמצאת בשבוע 27 ומרגישה סבבה אימונים כרגיל ,(2 אימוני אירובי , 2 אימוני כח - משקולות )
השאלה אם אפשר להמשיך עם תרגלי בטן (שכיבה על הגב)?(מרגישה עם זה מעולה)
הכל על אימונים בהריון

💬4 תגובות