אשמח לעזרתכן! הבן שלי בן שנתיים וחצי ישן במיטת מעבר מזה חצי שנה. כבר כמעט חצי שנה שהילד קם מהמיטה בין 1-2 בלילה ועובר אלינו. עכשיו אני מהתחלה לא התנגדתי כי לא מפריע לי לינה משותפת בטח לא כשזה מגיע באמצע הלילה. אז הוא היה בא וכבר הייתי משאירה אותו לידי. הבעיה הגדולה התחילה לפני חודשיים שהילד עובר אלינו למיטה והוא פשוט עם נדודי שינה. הילד מתהפך במיטה שלנו שעה ולפעמים זה מגיע לשעתיים עד שהוא מצליח להירדם שוב. ולא רק זה בכל הזמן הזה שהוא זז הוא דוחף אותנו עם הרגלים ועם הידים זז המון בקיצור בלתי אפשרי לישון כך. כל לילה אנחנו מתעוררים למשך שעתיים וזה כבר הפך לקשה ממש בשבילנו וגם בשבילו. מה אפשר לעשות? הילד עולה לישון באיזור 19:30 . ונרדם יחסית בקלות. אני מתוסכלת. ניסינו להחזיר אותו למיטה שלו ולהיות קצת לידו זה או שהוא לא מוכן לזה וצורח שרוצה להישאר במיטה שלנו. או שאם הוא מסכים אז הוא לא מוכן שנזוז ממנו עד שירדם. אבל שוב זה מגיע למצב שאפשר לשבת לידו גם שעתיים שזה בלתי אפשרי. מה אתן מציעות ? ממש עובדת עצות.

מישהי גלתה הריון לפני איחור יותר מיומיים עם הבדיקה של לייף הסגולה

היי מישהי יודעת אם יש משקות לנשים כבדות שמיעה בלי נסיון ?אני ממש מחפשת בנרות ולא מוצאת..

היי בנות, שיתוף.. לפני ההריון הייתי מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע קבוע במשך שנים, אימוני כוח והיט. בשליש הראשון היה לי ממש קשה, הצלחתי להקפיד על 1-2 אימונים בשבוע אבל בעיקר פילאטיס.. בעצימות נמוכה. שבוע שעבר סוף סוף הרגשתי טוב כל כך התלהבתי שהתאמנתי 4 אימוני כוח ובסוף השבוע היו לי כאבי תופת בגב התחתון ונשלחתי למיון. ככל הנראה בגלל עומס. שבוע שלם לא יכלתי לצאת מהבית. התחושה הזו שאני מרגישה פתאום "נכה" פשוט מתסכלת אותי ברמות כל כך רציתי להתאמן אבל אני פשוט לא מסוגלת אנסה להתחיל השבוע עם הליכות..אבל הגוף שלי חלש. ממש לא רציתי לעלות הרבה במשקל ורציתי להיות הריונית שמתאמנת. איך לנחם את עצמי? איך לקבל את העליה והשינויים של הגוף? הריון ראשון שבוע 14+2

שבוע 25 גילו לי סכרת הריון לא מצליחה להפסיק לבכות ולהרגיע את עצמי מרגישה בחרדה 🥲

בבקשה קצת בלחץ הייתי היום בבדיקת אולטרסאונד שגרתית הכל היה תקין ואז הרופאה פשוט לחצה לי עם המטמר בצד שמאל ליד הפופיק והרגשתי כאב חד משהו לא רגיל עד כדי כך שהעפתי לה את הידיים למעלה היא שולחת אותי למיון עכב זה מישהי חוותה?