שאלה לא קשורה כמה עולה לטבול במקווה אחרי שנה של נישואים ?

וואי יש ליגלי חום לא הגיוניים שבוע 23 כולן קופאות מקור ולי חםםם

אני ממש ממש בוכה את החיים תקשיבו אני באתי לשטוף ידיים ועוד שניה החלטתי כיאלו הרגל שלי הלכה קדימה כזה כמו שפגט אבל לא כןאב לי או משהו אבל הרגליים שלי ממש ממש נפתחו עוד שניה נפלתי ומזל שלא נפלתי עכשיו קצת קצת כןאב לי הבטן למטה אבל ממש קצת אני אלך למיון או משהו אני ממש בוכה

בזמן שיניים שהתחילי שילשוליפ לתינוק כמה זמן מהשלשול הראשון יצא השן?

מי שילדה ןוהשתמשה בתחתוני מודי. ודע, כזר? מה לקחת מעדת ספיגה? בינונית גבוהה או גבוהה ללילה?

בוקר טוב לכל היפהפיות שלי! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון 🤰🏼 טיפ היום: תרגלו נשימות עמוקות מהסרעפת! 🧘‏‍♀️ בזמן האימון, שאפו אוויר דרך האף למשך 4 ספירות, מלאו את הבטן כמו בלון 🎈 החזיקו לשנייה, ואז נשפו דרך הפה למשך 6 ספירות, תוך כדי כיווץ עדין של שרירי רצפת האגן. נשימה נכונה מסייעת ב: • הפחתת מתח ולחץ 😌 • שיפור זרימת החמצן לתינוק 👶 • חיזוק שרירי הליבה ורצפת האגן 💪 נסו לתרגל 5-10 דקות ביום ותרגישו את ההבדל! 🌟 מי מצטרפת אליי לאתגר הנשימות השבועי? 🙋‍♀️ כתבו "אני!" בתגובות!