מישהי יודעת איך אני יכולה להגיע לרב זמיר כהן ?

תרימו לעצמכם אנחנו לביאות!!!! גאה בעצמי כל כך! היום הרגשתי על הפנים עשיתיה חזרה ביום ראשון ומאז שלשולים כאבי ראש חולשה. בעלי כל השסיע עבד בוקר בוציא את הילדה מהגן (בת 3) וישר אטרציות בילוייים הגיעו רק למקלחת ולישון וזה ממש ממש עזר לי לנוח. היום עבד ערב. מהבוקר אני חוששת איך אתפקד! אני לא נוטה לשים אותה מול טלויזיה וככה כל אחרי צהריים אני אמא פעילה שעושה איתה דברים גם בבית מאוד משקיעה בה! אז קמתי לקחתי כדור לפני שאספתי אותה קניתי כמה חומרי יצירה ומשחקים חדשים שתתלהב ובאתי הביתה (אין מצב שאצא איתה ככה אני מרגישה רע) וואלה מה זה נהניתי איתה!!! פשוט היה כיף ברמותתתתת !!!! חיים שלי הילדה הזאת! שכחתי מהכול שיקחתי בבצק ובחול קינטי הכנו יצירות בישלנו ואפילו סידרנו צעצועים ובחרנו מה לתרום. עשיתי לה אמטיה מפנקת והיא כבר ישנה ! הזמן טס לי!!!. נשבעת שאמיהות זה כוחות על. גם שקשה ויש אצגרים. היא משכיחה כל כאב💜 יאלה עוד מעט בקרוב אצל כולנו בשורות טובות אמןןןן תודה למי שקראה! כיף לפרוק

היי בנות , שבוע 37+5 איך אני יכולה לנסות לזרז את הלידה ??? תנו טיפים

בשמירת הריון עד הלידה, אחרי שאלד בעזרת השם, למי אני אמורה לדווח מה? בקטע של דמי לידה וכאלה מרגישה שנהיה לי בלאגן

היי , שבוע 40+4 , הגיוני שעדיין הפקק הרירי יוצא ( כבר 6 ימים מאז שהוא התחיל לצאת).? בנוסף יש המון צירים שבאים והולכים ..

מתחילה שבוע 10 גיליתי בסוף 5. הבחילות עדיין קשות ועייפות שיא. לפני ההריון שמרתי על תזונה ועשיתי פילאטיס פעמיים בשבוע והליכות. לא עפתי על עצמי אבל לפחות שמרתי. כבר 5 שבועות שלא עשיתי ספורט ושאני אוכלת מה שלא עושה לי בחילה. עליתי המון, משהו כמו 2.5 קילו בחודש. זה לא תקין!! לא מסוגלת להתסכל על עצמי. כל הגוף איבד פרופורציה. מה עושים? מתי חזרתם לספורט ואיזה? זה איזן את זה קצת? מפחדת שלא אחזור לעצמי אחרי...