באיזה גיל התחלתן טעימות? ואיך ידעתן שהביביי שלכם מוכן?

יש למישהי מאיזה מס הבטא נחשב לחיובי?

מישהי מכירה שיעורי תורה קבוע לנשים בפתח תקווה ?

עשיתי טסט לאוטו ותוהה אם זה לא היה מסוכן בגלל הקפיצות, מה אומרות?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ מעולה לשיפור היציבה בהריון ואחריו: 🤰💪 תרגיל "הכתף המתגלגלת" 🔄 1. עמדי זקוף, כתפיים לאחור 2. סובבי את הכתפיים לאט קדימה במעגל מלא 3. חזרי לאחור במעגל מלא 4. חזרי 5-10 פעמים לכל כיוון תרגיל פשוט זה מחזק את שרירי הגב העליון, משחרר מתח בכתפיים ומשפר את היציבה. 👍 זכרו: יציבה טובה = פחות כאבי גב! 🙌 מי מצטרפת אליי לאתגר היציבה היום? 💖 שתפו בתגובות!

הגיוני שאני בשבוע 16+4 והשיער שלי לא מפסיק לנשור? לא אמור להיות הפוך? 😆 לפי הבדיקות דם האחרונות שעשיתי הכל תקין.. נוטלת אומגה 3 ומולטי ויטמין