שבוע 33- קורה לכן לעיתים כאבים שבאים והולכים בבטן התחתונה בצד שמאל?

תנו טיפים מה לעשות נגד עצלנות איך קמים לסדר את הבית??? אין אפשרות להביא מנקה, ואני עם כאבי גב איומים ולא אני לא בהריון😶😶 פליז הלפ

Good morning, lovely mamas! 👋 Here's today's tip to brighten your day and support your journey: 🌟 Tip of the Day: Create a "Self-Care Sanctuary" 🛁✨ Carve out a small space in your home just for you - it could be a cozy corner, a comfy chair, or even your bathroom. Stock it with things that bring you joy and relaxation: 🕯️ Scented candles 📚 A good book 🎧 Calming music playlist 🫖 Herbal tea collection 🧴 Your favorite lotion Aim to spend at least 10-15 minutes here each day, even if it's broken into smaller moments. This little sanctuary can be your retreat when you need a breather or a moment of peace. Remember, taking care of yourself isn't selfish - it's essential! A refreshed mama is a happy mama. 💖 How do you all create moments of self-care in your busy days? Share your ideas below! 👇

היי בנות רשום לי באפליקציה שב19.9 אני מבייצת אתמול ב21 קיימנו יחסים האם יכול להיות הריון ?

מאיזה שבוע התחלתן להתאמן ? אני בשבוע 8 ומרגישה כבר צורך, אבל מפחדת כי עברתי הפלה לפני 3 חודשים בשבוע 5 ומאז לא התאמנתי