2 מוקדים אקוגנים בלב בסקירה ראשונה כמה לדאוג?

שאלה מי שלקחה תרופות נוגדות דיכאון לתקופה והפסיקה האם התופעות לוואי חלפו? כמו אדישות, עייפות קהות רגשית וכו'?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ואחרי לידה 🤰👶 טיפ היום: תרגול נשימות סרעפתיות 🧘‍♀️ איך עושים זאת? 1. שבי בנוחות או שכבי על הגב 2. הניחי יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפי אוויר דרך האף, והרגישי איך הבטן מתרוממת 4. נשפי לאט דרך הפה, והרגישי איך הבטן יורדת חזרי על כך 5-10 פעמים, 3 פעמים ביום 🕐🕑🕒 נשימה נכונה מסייעת ב: • הפחתת מתח ולחץ 😌 • שיפור זרימת הדם לעובר 🩸 • הכנה ללידה 👶 • חיזוק שרירי רצפת האגן 💪 זכרו, נשימה נכונה היא הבסיס לכל אימון! 🏋️‍♀️ שיהיה לכן יום נפלא ומלא אנרגיה! 🌈💕

חצי שנה אחרי לידה מרגישה פתאום כמו שהעין קופצת רק בבטן בצד שמאל . כמו שהייתי בהריון והרגשתי תנועות . ככה אני מרגישה ונגיד שאני בהריון ואני מרגישה תנועות אין מצב כי מרגישים החל משבוע 17 ואם אני באמת בהריון זה בטח שהוע קטן . או שזה סתם ריפלקסים של הבטן . אוף מה זה ? משהי חוותה ? .

לקחתי זריקת הרזייה ויגואי ונכנסתי להריון מישהי קרה לה גם? מה זה אומר?