היי, אני ב"ה בשבוע 19+3, כבר 3 ימים שאני קמה באמצע הלילה/ לפנות בוקר עם כאבים חזקים בגב העליון (איזור השכמות) ברמה שאני לא מצליחה לחזור לישון כי בכל תנוחה כואב לי שם. מכירות את התופעה ? יש למישהי רעיון לפיתרון לזה ? קצת מיציתי.. ובעיקר מאוד עייפה 😴

מישהי שלא עשתה שום סוג של ספורט בהריון וחיה עם זה בשלום ? חחחחח אני הייתי מתאמנת קבוע לפני ההריון , וגם בתחילת ההריון הייתי עושה הליכות עם בעלי אבל מאז המלחמה ושבעלי במילואים אני זזה רק מהבית לעבודה , אין חשק לעשות כלום בטח שלא לבד כי אני לא כזאת שעושה לבד כן מרגישה שנתפס לי הגב לאחרונה כמה זה נורא ? 🙄

תגידו לנשים בהיריון הבנתי מותר רק אקמול. כל כמה זמן אפשר לקחת?

שבוע 34 בעיטות ותזוזות בעיקר במרכז הבטן בצד ימין ושמאל לפעמים בו זמנית ומעל הפופיק במרכז הבטן..באיזה מנח הוא לדעתכן?? לפעמים מרגישה כמו יד בצד ימין או רגל כבר לא בטוחה 🫣🫠 הבדיקה הבאה שלי היא עוד שבועיים ואני סקרניתתת

הייי אני לא מעוניינת לקנות עגלה שחורה, מה לדעתכן עדיף מבחינת ניקיון? פריאם 4 בצבע אפור או חום??

באיזה אפליקציות אתן משתמשות למעקב אחרי השבועות וההריון? האם יש משהו בשיתוף עם הבעל? אני בכללית אם זה משנה