יש מישהי שעושה יוגה בהריון? זה מומלץ? איזה ספורט אתן ממליצות בהריון?

אוף לא יכולה יותר עם המתח הזה לגבי משפחת ביבס!! כל הזמן מנסה להתעדכן אם יש חדש וקוראת מלא תגובות הם מתים ויש שאומרים הם בחיים בכוונההשומרים אותם לסוףף כקלף מיקוחח אייזה הזייה😟

דיכאון בהריון מישהי התמודדה? מה עושים עם זה? או בוכה, או צועקת, או גם וגם. מרגיהש ששונאת את עצמי ואת כל העולם. אין לי חשק, אין חיות, אין שמחה. זה בא בגלים. יכולים לעבור ימים שלמים שהכל בסדר, וימים של רע. נגיד החג היה ממש בסדר, אבל כששמתי אותם לישון אחרי מקלחות והכל זה הגיע שוב. מישהי עברה את זה?