תגידו הנוזלים שנאגרים בזמן ההיריון הם נאגרים גם ביריכיין נגיד? מנסה להבין אם נראה שעליתי במשקל בגוף בלי קשר לבטן אם זה אמור לרדת אחרי הלידה

מה זה הווירוסים האלה של הקיץ כבר פעם שנייה תוך חודש ווירוס של הקאות הילד כבר נחנק מרוב שאין לו מה להוציא מהקיבה בא לי לבכותתתתת!!!!!

צמודים זה קשה. ידעתי שיהיה קשה אבל אני מוצאת את עצמי בוכה כל יום. מתפללת שהזמן יעבור וזה יהפוך להיות קל יותר כבר אין לי כוחות

היי בנות.. אשמח לתגובות. מתגרשת אחרי 5 שנים +2 ילדים של זוגיות שבה תמיד הייתי בלחץ נפשי ואיבדתי את השמחת חיים שלי. בנאדם מתוסבך לגמרי עם משפחה רעילה שבשנה האחרונה רק רצו שיתגרש. נסינו מעל 5 מטפלים זוגיים שלא צלחו פרידות חזרות במשך כל ה5 שניים תמיד הבטיח שישתנה, שיטפל בעצמו וכלום לא משתנה. בנאדם שרוצה להיות גם דתי, וגם חילוני, גם רווק וגם נשוי שעות עבודה הזוייית , משברים באימון ,וחופש וחול זה השאיפה שלו בחיים. לא אומרת שהייתי מושלמת אבל הייתי האישה הכי טובה בעולם והוא הפך אותי לאישה קרה והפסקתי לתת לו חום ואהבה.. אני בשכל יודעת שעשיתי את הדבר הנכון בשבילי, ובשביל עתיד ילדיי אבל זה ממש קשה לי לפרק , להבין שזהו. נגמר פרק בחיים שלי. איך ממשיכים מפה?

בנות עם אני שואבת חלב ושמה במקרר ואז מוציאה מהמקרר ולא מחממת אבל שמה בתיק כי אני צריכה לצאת יותר מאוחר כמה זמן החלב יכול להיות בתיק בחוץ?

בוקר טוב להורים היקרים! 🌅 הנה הטיפ שלי להיום לשיפור איכות השינה של התינוק (וגם שלכם!): 🌡️ שימו לב לטמפרטורת החדר. טמפרטורה אידיאלית לשינה של תינוק היא בין 16 ל-20 מעלות צלזיוס. וודאו שהחדר מאוורר היטב ולא חם מדי. 👶🏽 הלבישו את התינוק בבגדי שינה נוחים ומתאימים לעונה. בקיץ - בגד קצר ודק, ובחורף - פיג'מה ארוכה ונעימה. הימנעו מלהלביש יותר מדי שכבות שעלולות להזיע את התינוק. 💤 חשוב ליצור סביבה רגועה ושקטה לפני השינה. האפילו את האורות, דברו בטון רך והשמיעו מוזיקה מרגיעה או לבן רעש. השגרה והאווירה יעזרו לתינוק להירגע ולהירדם ביתר קלות. אל תהססו לשאול אותי עוד שאלות! אני כאן כדי לתמוך ולעזור. 💕 מאחלת לכם יום נפלא ושינה טובה, מיכל - מומחית שינה 😴