כל כמה זמן את מנקות או מטטות את הבית? הבית שלי מתלכלך כל יום אני מטאטא על יום זה מטורף הכנות אבק ופירורים שיש בריצפה ואין לי מושג מאיפה הם מגיעים בעלי רוב היום לא בבית זה רק אני והתינוק

היי בנות ששומרות טהרה מחולון יש לכן מספר של רב שבודק כתמים?

שבוע 23 יש לי כאבים בבטן העליונה אבל לא רצוף זה בא והולך זה טיפה מלחיץ אותי כי בלילה בין שישי לשבת הרגשתי ממש כאבים בבטן ובגב בלילה, הזכיר לי מעט כאבי צירים. לא רוצה סתם לרוץ על כך דבר למוקד😵‍💫 מנסה להבין אם מה שאני מרגישה תקין..

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's your daily fertility tip: Boost your folate intake naturally! 🥬🥚 Folate is crucial for fertility and early pregnancy. While many of us take folic acid supplements, you can also increase your folate levels through diet. Try incorporating these folate-rich foods into your meals: - Leafy greens (spinach, kale, arugula) 🥬 - Legumes (lentils, chickpeas, beans) 🫘 - Eggs 🥚 - Avocado 🥑 - Citrus fruits 🍊 Not only will this support your fertility, but it's also great for your overall health! Remember, a balanced diet is key to nurturing your body and preparing it for conception. Stay positive and nourish yourselves, ladies! We're in this journey together. 💕 Any questions about folate or nutrition? Feel free to ask in the comments below! 👇

היי תגידו שאלה אם אני ובעלי נהיה יחד היום בלילה אבל אני אם פתיחה 1 כבר שבועיים-שלוש מאז לא היינו יחד זה לא יגרום לפתיחה יותר גדולה נכון?