משתמשת פורטי4 בפברואר 2024 בשעה 19:50
הילדה שלי ישנה כל היום ערה בלילות עד הבוקר
עד 5:00-7:00 .. היא לא עוצמת עין .. זה הגיוני ?
מה אני יכולה לעשות שהשינה תתהפך לה ?
אמהות
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי4 בפברואר 2024 בשעה 19:54
בת כמה? להפוך לה את היום ללילה לא לתת לה לישון לא לפחד להעיר תוך יומיים הכל משתנה
משתמשת פורטי4 בפברואר 2024 בשעה 23:50
אם היא ממש קטנה אז להעביר אותה בשינות ביום לסלון, שיהיה אור, רעש, לעשות ממש הפרדה בין היום ללילה. לנסות להתחיל טקס שינה של לילה אולי טיפה יותר מוקדם, אחרי המקלחת להחשיך, לשים מוזיקה רגועה/מובייל עם אור חלש וממש להכניס לאווירה.
