תהיי חזקה🩷 מבינה אותך כלכך. ילדתי לפני 5 חודשים והרגשתי ממש כמוך. זה עובר! זו תקופה שהכל חדש והזוגיות פתאום שונה ויש עוד בן אדם שדורש כל כך הרבה תשומת לב. באמת באמת שההתחלה קשה אבל זה הולך ונהיה קל וכיף- כנ״ל על ההנקה. חיבוק🥰

אחרי הלידה כעסתי ממש. כולם דיברו על כמה קשה הלידה אבל אף אחד לא מדבר על כמה ההחלמה והתאוששות קשים. אני שלושה חודשים לא הייתי אני, הייתי כאןבה, הורמונלית, עייפה ובכיתי המון. מה שהכי עזר זה באמת לישון כמה שאפשר, אם יש אפשרות שבעלך ייתן לך לישון לפני שהוא יוצא לעבודה או אחרי שהוא חוזר מהעבודה אז יעזור. זה מה שעזר לי. בכל מקרה, זו תקופה וזה יעבור.. אחרי שלושה חודשים כבר הרגשתי אחרת ולאט לאט חזרתי לעצמי 🩷

בכל מקרה בגלל שאמרת שיש לך נטייה, כן הייתי ממליצה לדבר עם רופאת משפחה או אחות בטיפת חלב, היא נותנת שאלון לגבי דיכאון אחרי לידה וזה משהו שכולן ממלאות פשוט חשוב להיות גם במעקב אחרי זה🙏

אני במעקב עם פיסיכאטר ומטפלת ובעלי מנסה לתת לי לישון כמה שיותר אבל זה פשוט קשה מתישששש ואל אחד לא מדבר על זה 😭 מכינים רק ללידה לא לתפרים וכו