כמה קריטי לאכול דגים בתחילת הריון, או לקחת תוסף תזונה של אומגה 3 ? שבוע 10+ לא מסוגלת לגעת/להריח/לחשוב על דגים מתחילת ההריון🤢

בטא 81287.0 לא מבינה את כל האבלאות בטא האלה מישהי יכולה להגיד לי איזה שבוע זה?????

צריכה לפרוק שבוע 35 וובחודשיים האחרונים קרעתי את עצמי בעבודה כדיי לצאת לחל"ד בצורה הכי טובה שיש. בשבועיים האחרונים משתדלת לקחת פה ושם חופש/ מחלה כדיי להיות יותר פנויה לזוגיות, להתארגנות לקראת ולנוח (החום המטורף גם משפיע) והם פשוט לא מבינים, כאילו אני הראשונה ביקום שיש לה צירונים ולאחרונה גם ממש התחילו צירים מוקדמים. זה עושה לי ממש רע על הנשמה, במיוחד כי במשך שנים השקעתי את הלב (לצד תקופות.יותר ופחחת טובות). לא יודעת איך להתמודד עם זה רגשית, כי לא ככה חשבתי שאצא לחל"ד... 😥

וואי אני מרגישה שעשיתי טעות אני אמא לילד בן שנה פעם ראשונה ביום ראשון הכנסתי אותו לגן , הגננת מדהימה וממש הרגשתי שהיא התחברה לבן שלי ואליי והיום אחרי שלקחתי אותו היה לו חתיכות של קקי כאלו החליפו לו ולא ניקו אותו טוב אז אמרתי לה על זה פשוט הוא רגיש בטירוף והיה לו בעבר כוויות מדברים כאלה ואני אוכלת סרטים שהיא נפגעה ותשנה את היחס שלה כלפי הבן שלי היא ממש הצטערה אמרה שזאת היא שהחליפה והייתה בטוחה שניקתה טוב אני מרגישה רע עם עצמי שאמרתי לה ואולי היתי צריכה לחכות לראות אם זה חוזר על עצמו אוף אוף אני ממש מקווה שלא נפגעה ושלא תשנה את היחס שלה כלפי הבן שלי 🥲🥲🥲🥲