היי בנות אני קצת בלחץ אני חודשיים אחריי לידה ושלשום עשיתי כפיפות בטן ואימון כזה פעם ראשונה (בהריון לא התאמנתי ואני לא בכושר בכללי) והבטן שלי נתפסה אבל יש כאבים שממש קשה לי לצחוק או לקום מהמיטה מישהי יודעת אם זה תקין?

היי אמהות מודאגת התינוק שלי בן 8 חודשים ותמיד שאני מאכילה אותו בקבוק הוא דופק עם היד על הבקבוק האם זה תקין בבקשה תרגיעו אותיייי

היי מה ממליצות ללדת לניאדו או מאיר

אז הגעתי לשלב של אפצי פיפי ופלוץ 🤦‍♀️