שבוע 36 איזה בדיקות אני צריכה לעשות עכשיו??

אומרים שיש היום טקסים ודקה דומיה לזכר כל הנרצחים זה אומר שיהיה צפירה היום?

בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: בזמן ההיריון, חשוב לשמור על תנוחה נכונה כדי למנוע כאבי גב. 🤰 כשאת עומדת או הולכת, נסי לדמיין חוט שמושך אותך כלפי מעלה מהקודקוד, מאריך את עמוד השדרה שלך. 📏 שימרי על הכתפיים מאוזנות ואגן נייטרלי. בישיבה, הקפידי לשבת זקוף עם גב נתמך, כפות רגליים שטוחות על הרצפה. 🪑👣 הימנעי מלשבת שעות ממושכות - קומי להתמתח מדי פעם! 🙆‍♀️ תנוחה נכונה תקל על העומס על הגב ותשפר את ההרגשה שלך. 💪 זכרי, גופך עובר שינויים מדהימים - תתייחסי אליו ברכות ובאהבה. 💗 מאחלת לכן יום נפלא, בנות! 🌈 יוליה - המאמנת שלכן 🤗

בנות שבוע 19 יש דימום טרי בלי כאבים לאן לגשת? למיון אפשר בלי הפניה עכשיו? ישלי צוואר מקוצר ושלייה נמוכה פעם ראשונה שיש לי דם

ילד בן שנתיים בדיוק מיום היוולדו לא היה ילד קליל בואו נגיד ככה אבל עכשיו זה פשוט סיוט 90 אחוז מהזמן הוא בוכה, מתעצבן, צוררררח. קשה לי איתו ממש מנסה לדבר איתו בגובה העיניים מנסה להסביר בכול מני דרכים כלום לא עוזר אנחנו חיים בין מלחמה למלחמה זאת תקופה שתעבור? אני אמא חרא שלא יודעת לחנך את הילד שלה או מה ? מהההה ???? היום בעלי הציע שכדי ״להנות״ מהסופ״ש נזמין לו בייביסיטר ונלך לטייל רק עם הקטנה שלנו (בת חצי שנה) מצד אחד אני לא יכולה להגיד שאני לא מבינה למה הוא אמר את זה מצד שני נשבר לי הלב שהוא רוצה דבר כזה להשאיר ילד אחד בבית ולקחת רק את הילד ש״נוח לך״ וללכת לטייל ועוד ביום היחיד שהוא באמת איתנו ולא בגן יום שלם ככ כאב לי לשמוע את זה אבל הוא באמת פשוט גרם לנו לשנוא את הסופ״שים כי אנחנו מתעסקים רק במלחמות איתו

מקום להשגת פיתה דרוזית במרכז עכשיו יש לי חשק מאתמול😭