מישהי שמבינה בפנסיה של מס הכנסה ? יש כאן?

נפתחה קבוצה חדשה "המלצות מאלי אקספרס לאימהות" רק מוצרים מניסיון בשליש מחיר מהארץ! שתפו שם דברים שאתן הזמנתן ושאתן ממליצות!

חייבת לשאוב לפחות בקבוק לקטנה שלי שיהיה לה לבוקר כי צריכה לעשות שיעור נהיגה, אפשר לדאוב עכשיו ואם לא יתמלא להמשיך את השאיבה מחר בבוקר?

מוכרת גלגל לים לקטנטנים 60 שח מחולון

בוקר טוב יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון 🤰💪 טיפ היום: תרגלו נשימה סרעפתית! 🫁 איך עושים את זה? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🧘‍♀️ 2. הניחו יד אחת על החזה ואחת על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף למשך 4 שניות, הרגישו את הבטן מתרוממת 4. החזיקו את הנשימה למשך 2 שניות 5. נשפו דרך הפה למשך 6 שניות, הרגישו את הבטן יורדת חזרו על התרגיל 5-10 פעמים 🔁 נשימה נכונה מסייעת להרגעת הגוף, הפחתת מתח, ושיפור הקשר בין האם לעובר 👶❤️ זכרו: תמיד הקשיבו לגוף שלכן ואל תהססו להתייעץ עם הרופא המטפל לפני תחילת כל שגרת אימונים חדשה 👩‍⚕️ יום נפלא לכולן! 🌈

קיבלתי תוצאות של nipt וחייבת עזרה! האם בדף עצמו של התוצאות מופיעה כרומוזומה שמצביעה על מין העובר? כי כאילו בדו״ח עצמו רשום x/y ובבר קוד - it’s a Girl. רק רוצה לוודא 😂❤️