בנות שהתאמנו עוד לפני ההריון באופן קבוע מותר להמשיך לעשות ריצות? (שבוע 5)

בעבר ראיתי פה הרבה בנות שהשריר ברגל שלהן היה מתכווץ בשינה, הלילה זה קרה לי ורציתי לדעת אם זה אותו הדבר- זה השריר שומן הזה ברגל מתחת לברך מאחורה? בכל מקרה כאב ממש😂

מה דעתכן על השם אראל erel לילד?

יש למישהי כאן המלצה למשפחתון/פעוטון בחיפה לגיל חצי שנה. אני מרגישה אבודה והמקומות שראיתי הזדעזעתי עד כה

רגרסיה בשינץ צהריים.. בת שנה וחמש למישהי מושג מה עושים במקרה כזה? מלישון שעתיים וחצי קבוע כמו שעון כל צהריים היא פתאום לא ישנה בכלל לא משנה מה אני עושה, ניסיתי ללטף לשיר שיר ערש הכל ואז עייפה מאוד עד הלילה, יעבור לבד? מה עושים

הי בנות עד לפני יומיים הייתי מרגישה כמו נפיחות ברחם שזה בעצם מרגיש התינוק עצמו מציינת שאני שבוע 10+4 והייתי ממש מרגישה את התינוק כשאני מלטפת את הבטן יעני את ה״נפיחות״ והיום חוץ מבחילות וכאבים בחזרה אין לי שום תסמין אחר ואין לי נפיחות היא גם ירדה לי האם להילחץ? אן שזה תקין?