בנות שאלה דחופה מי שילדה בבלינסון והלכה למעקבים איפה חניתן? הכניסו אותי לחניון ממש רחןק מהמיון פעם קודמת נראלי קצת לא הגיונייי

שאלה יש לי חברה קרובה שאנחנו בקשר טוב אבל יש משהו קטן שלי הוא ממש מפריע כל ההודעות שהיא שולחת זה הודעות קוליות עכשיו לא הודעות קצרות הודעות ארוכות וזה מחרפן ולפעמים נשמע שהיא מדברת לעצמה איך אומרים לה אותי זה כבר מחרפן לשמוע כל יום הקלטות היא מאד פגיעה ולא באלי להשאיר אותה ככהבחי לשמוע את ההקלטות

יש משהי שהרופאה נתנה לה למרוח אובסטין כדי להחות את התפרים? יש לזה תופעות לוואי?

הי בנות, אני עכשיו ב 5+0 טסים לחול בעוד שבוע וחצי בדיוק. הרופא קבע לי תור ראשון לאחרי החופשה ואין לו למתי להקדים ללפני החופשה. הייתי ממש רוצה לטוס בראש שקט בידיעה שלפחות יש שק הריון והכל תקין גם אם אין דופק עדיין. יודעות על דרך אחרת לעשות אולטרסאונד ולא אצל הרופא? (אהיה בתחילת שבוע 6). תודה לעונות

בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה טיפ לתרגול יומי קצר ויעיל במיוחד להריון ולאחר לידה: תרגיל גשר 🌉 שכבי על הגב, כופפי ברכיים וכפות רגליים צמודות לרצפה. לאט לאט הרימי את האגן למעלה תוך כיווץ שרירי הישבן והבטן. החזיקי למעלה 5 שניות ורדי חזרה לרצפה בהדרגה. בצעי 10 חזרות בסט. תרגיל מעולה לחיזוק שרירי רצפת האגן, הבטן התחתונה והגב. עוזר מאוד במניעת כאבי גב ושיפור היציבה. 💪 זכרי, להקשיב לגוף ולא להגזים במאמץ. כל תרגול, גם קצר, עושה טוב ומסייע לשמירה על הכושר וההתאוששות. 😊 מאחלת לכן יום נפלא! 🧘‍♀️💖 יוליה, המאמנת שלכן

היי בנות אם קיימנו ביום שבת יחסים והיום אני מרגישה כאבי ביוץ לעשות היום או מחר?