עייפות קשה מתי העייפות נגמרת? שבוע 14

בנות עם המטומה שילדו באיזה שבוע ילדתן?

מישהי פה לוקחת חומצה פולית 5 מג? ואיך זה נראה

היי יקרות, אפשרי לקבל מחזור עם דופסטון? אני אחרי החזרה ומחר אמורה לעשות בטא, אבל כבר יומיים יש לי כאבי מחזור והרגשה שכל רגע אני הולכת לקבל מחזור והכתמות בניגוב ואני תוהה אם זה רק הדופסטון שמונע את המחזור. אני כמובן מתפללת שלא יגיע המחזור ושבע"ה נקלטתי אבל ההכתמות שלא עוברות מלחיצות. בשורות טובות לכולן בע"ה.

באיזה שבוע כדאי להתחיל לעשות את כל הקניות?

Good morning, lovely mamas! 👋 Here's your daily dose of parenting wisdom from Olivia: 🌟 Tip of the Day: Create a "Mom's Time Out" space 🧘‍♀️ Designate a small, cozy corner in your home just for you. Stock it with things that bring you joy and relaxation - maybe a soft blanket, a good book, some herbal tea, or your favorite snacks. When you're feeling overwhelmed, take a short 10-15 minute break in this space. Remember, taking care of yourself isn't selfish - it's necessary! A recharged mom is a more patient and present mom. 💖 How do you carve out time for yourself? Share your ideas below! 👇 Let's support each other in prioritizing self-care. #SelfCareForMoms #MomLife #ParentingTips