המלצות על עגלה של ספורט ליין פולד וחברה של חדרי שינה 🙏🏻

שקלתי לפני הלידה 55 עד חודש תשיעי הגעתי ל78 יומיים אחרי הלידה ירדתי ל71 שבוע אחרי חזרתי ל77 ( לא אכלתי יותר מדי ושמרתי על תזונה בריאה ישר ) אני ארבעה חודשים אחרי לידה עכשיו , עושה ספורט ואוכלת אוכל בריא שקשור לתפריט דיאטנית מאז שילדתי עד עכשיו אני שוקלת 76 כלום לא זז , כלום לא יורד יש לכן עצות , מה אני עושה לא נכון??

יכול חהיות שגלולות גורמות למחזור להיות יותר חזק? בחיים לא היה לי כמות כזה של דם והתחלתי גלולות חודשיים מהלידה אמאלה כמה דם ווצא לי אני מתןסכלת

עשיתי בדיקת בטא יצא 7448 ויום ראשון יש לי רופא נשים זה מספיק כדי לראות דופק ?

מישהי שעשתה בדיקה עם קליר בלו של פלוס ומינוס והייתה אמינה? עשיתי וממש 10 דקות אחרי כבר ראיתי את הפלוס הזה, עממה עשיתי עוד בדיקה עם מקל שנקרא ״מקלון הזהב״ בקופסא ורודה, יצא שלילי.

היי, מישהי התנסתה במוצרים של חווה זינגבוים לפיגמנטציה ? הם מותרים בהנקה? אשמח לשמוע חוות דעת