לא מצליחה להיפרד מ 7 קילו עודפים אחרי הלידה
וזה מייאש!!!
יש המלצות?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי2 בדצמבר 2023 בשעה 21:23
לא לאכול בצק בשבוע
לאכול הרבה פירות וירקות ואת כן יכולה לאכול דברים שאת אוהבת, ותבשילים טובים
משתמשת פורטי2 בדצמבר 2023 בשעה 22:47
לשתות הרבה מים!!!!
משתמשת פורטי2 בדצמבר 2023 בשעה 22:47
לאכול ארוחות מסודרות, לא לנשנש שטויות
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2023 בשעה 07:37
להשלים עם זה שיש לך בייבי מתוק שניה שווה את זה
אני עם 5 קילו כבר שנתיים אחרי
ניסיתי להילחם עד שפשוט השלמתי עם זה וזה הכי כיף שיש,
כמובן שכדאי לשמור מה שאפשר על תזונה נכונה וספורט אבל לא להתאבד