למשהי יש מתכון טוב לקציצות הודו?

מנסה להבין מה מותר, מה אזור, ומה תלוי בנוחות ובמסוגלות שלי. פותחת שבוע 11 עכשיו, עוד אין בטן נראית לעין ואני מרגישה טוב ואנרגטית (הודות לבונג׳סטה המדהימה) ומתעמלת שנים כבר בפילאטיס ויוגה. מה המדיניות בנוגע ל- 1. לשכב על הבטן. אם זה לא מפריע לי, מותר לי? או להמנע? 2. כפיפות בטן ותרגילים דומים - ממש לא קשה לי. להמנע? 3. פיתולים של הגב, בעיקר ביוגה 4. קצת המרצה של לה ריאה, אסור? מבולבלת מאד כי אני רואה המון מידע מגביל ומצד שני מעודדים לשמור על כושר. אני רוצה ויכולה ורוצה להבין מה באמת מסוכן.

בנות שיש להן 3 צמודים איך נכנסו לכן 3 כיסאות בטיחות באוטו?

חתולים היי בנות למי שיודעת אשמח לקצת יותר פירוט האם אני יכולה להיות ליד החתול ?. אבל רק לא לגעת בצואה שלו ? יש לי חתול בבית, והרופא אמר שזה מסוכן לי . אשמח לתשובה תודה

ילדתי בוולפסון לפני 3 שנים, רק אני ממש לא אהבתי בכלל את הצוות?