היי הייתי בחורה רזה שוקלת 50 קילו, אחרי ההריון הראשון עליתי 30 קילו (מודה התפזרתי ואכלתי מלא) עכשיו בהריון הנוכחי אני רוצה קצת יותר לשמור על המשקל. הייתי אצל האחות והיא אמרה שבהתאם לנתונים שלי אני צריכה לעלות בהריון בין 11-15 קילו (לא זוכרת בדיוק את המספר המדוייק) עכשיו השאלה שליי אם התינוק שוקל נניח 3 קילו ועוד 2 קילו מי שפיר שילייה וכאלה סך הכל הגענו ל5 קילו, מאיפה עוד 10 קילו מגיעים? 🤔 בהנחה כמובן שאני אוכלת בריא ומסודר