שבוע 8 עוד שניה יוצאת לאימון ואני רעבה כל הזמן מה אפשר לאכול לפני אימון שיהיה קליל ואצליח להתאמן? או לשתות שייק חלבון?

כמה זמן לוקח לכם להרדים את התינוק לשנת לילה? גילי חודש עד שלוש/ארבע

היי אמהות, תינוקת בת 10 חודשים כבר כמה ימים מצוננת נורא עם שיעול ומלא ליחה, ממש מתקשה לישון.. הייתי איתה אצל רופא אמר שיעבור, אני עושה לה אינהלציה עם מי מלח ונובימול כשעולה טיפה החום.. אבל היא ממש סובלת.. עצות?

מישהי שמעה על בית החולים סנט ג'וזף? והאם ממליצה?

מה עושים עם זה שמסיימת להניק מרימה לגרפס ואז היא מתעוררת?... 🥴