היי אהובות למכירה איסוף מהרצליה או אילת . נדנדה סטאר של ספורט ליין במצב חדש. 450

איך זה הגיוני שיש חלוקת שבועות לחודשים שונה במקומות שונים? לפי כללית החלוקה בכלל לא קשורה לחלוקה שיש פה באפליקציה או באתרים אחרים. הריון ראשון ולא מבינה למי להקשיב חחחח

היי בנות אני עושה לבת שלי זמן בטן והיא פולטת לי חשוב לי לציין שאני עושה לה לפני אוכל מה הסיבה לכך? קרה לכן ?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ולאחר לידה 🧘‍♀️💆‍♀️ טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות! 🫁 איך עושים זאת? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🛌 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף, הרגישו את הבטן מתרוממת 👃↗️ 4. נשפו לאט דרך הפה, הרגישו את הבטן יורדת 👄↘️ תרגלו 5-10 דקות ביום. זה יעזור לכן להירגע, לשפר את היציבה ולחזק את רצפת האגן! 💪 זכרו - נשימה נכונה היא הבסיס לכל תרגיל! 🏋️‍♀️ יום נפלא לכולן! 😊❤️

פורטי לצנזר בבקשה !! שבוע 27 מיום חמישי/שישי ההפרשות האלה לא מפסיקות ברמה שזה ממלא לי תחתונית גם אחרי שמחליפה או אחרי מקלחת שוב ככה . אם לא רואים טוב בתמונה אז זה בצבע ירקרק כזה יש לי תור לרופאה שלי ביום רביעי אבל עד אז מישהי חוותה??

זה ביוץ? כבר שלוש ימים הפס בערך ככה אבל היום טיפה התחזק מתי לקיים יחסים? איף זה מבלבל הבדיקות האלה