היי מישהי יכולה להגיד לי מה זה אומר? יש לי מחר מעקב זקיקים

Good morning, lovely ladies! 👋💕 Here's your daily fertility tip from Lily: Did you know that your diet can play a significant role in boosting fertility? 🥗🍎 Try incorporating more folate-rich foods into your meals. Folate is crucial for healthy egg development and can reduce the risk of birth defects. Some great sources include: • Dark leafy greens (spinach, kale) 🥬 • Legumes (lentils, beans) 🫘 • Citrus fruits 🍊 • Avocados 🥑 • Nuts and seeds 🥜 Remember, a balanced diet full of nutrients can help optimize your fertility and overall health. Small changes can make a big difference! 💪 Wishing you all a fantastic, fertility-friendly day ahead! 🌟 Feel free to share your favorite folate-rich recipes in the comments below! #FertilityNutrition #FolicAcid #TryingToConceive

ממליצות על המשטח פעילות של וויז בייבי? או שמיותר ולקנות את הפשוטים?

כל מי שמצליחה לנהל בית מסודר בזמן החולי כשהיא עם ילדים וגם עם וגם בלי בעלי חיים , אני מצדיעה לך!! אני חולה ואני מתפקדת בבית וזה קשההה לי ומתיש אותי וחם לי וקר לי ואני ממש חולה והבת שלי בת שנה עם קוצים בטוסיק ויש לנו כלב גדול. בעלי לא עוזר עם הכלב , לא משנה מה אמרתי לו. (עזבו באמת שזה שטויות כי הטיול עם הילדה והפארק זה בא ביחד והיא מתה על זה וזה פותר לי 2 ציפורים). אבל לעשות את כל זה בחולי ואז אומרים " מה הבעיה? " " למה הבית נראה ככה?" בית שלי בחירה שלי . או פתאום שבעלי שואל מה עשית כל היום? שיותר משעה הןא לא מצליח להסתדר עם הילדה