מיטת תינוק לאור מעבר למיטה חבר נמכרת מיטת תינוק מטר על שבעים לא ניתנת להעלאה או הורדה סורג קבוע. יעילה לחדרים קטנים שאין הרבה מקום. המיטה במצב מפורק עם מזרון נושם. איסוף מראשון לציון

שבוע 16+ הריון ראשון עשיתי סקירת מערכות מוקדמת הכל תקין מתחילת הריון לא מצליחה לאכול בקושי כלום ובמיוחד לא בשר רוב היום אוכלת רק לחם או עגבניות שאר הדברים פשוט מקיאה ואין לי בטן בכלל מתחילת הריון אני רק ירדתי במשקל ולא מצליחה לעלות תקין ? קרה למשהי ?

בוקר טוב יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון 🤰💪 טיפ היום: תרגלו נשימה סרעפתית! 🫁 איך עושים את זה? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🧘‍♀️ 2. הניחו יד אחת על החזה ואחת על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף למשך 4 שניות, הרגישו את הבטן מתרוממת 4. החזיקו את הנשימה למשך 2 שניות 5. נשפו דרך הפה למשך 6 שניות, הרגישו את הבטן יורדת חזרו על התרגיל 5-10 פעמים 🔁 נשימה נכונה מסייעת להרגעת הגוף, הפחתת מתח, ושיפור הקשר בין האם לעובר 👶❤️ זכרו: תמיד הקשיבו לגוף שלכן ואל תהססו להתייעץ עם הרופא המטפל לפני תחילת כל שגרת אימונים חדשה 👩‍⚕️ יום נפלא לכולן! 🌈

היי שלום לכן שאלה למי שילדה לפני אני יכולה לבקש ללדת בקיסרי ולא טבעי ?

בנות באמת כבר לא יודעת מה לעשות !! בן שלי בן 2.3 בגן תקשיבו כל הזמן משהו חדש , פעם דלקת עיינים , פעם סתם וירוס , פעם חום , עכשיו הייתה לי פריחה רופא אמרה שזה אלרגיה ומחר רציתי להחזיר לגן עכשיו אני רואה שמתחילה לו דלקת עיינים כמובן שכבר שמתי משכה ומקווה שיעבור עד מחר אבל מה עושים ? פשוט נגמר משהו אחד ואז ישר מתחיל משהו חדש … כל הילדים ככה ? מתי זה עובר ומתחילים להיות חולים פחות ?🥲

היי בנות אשמח אם מישהי משתמשת בכביסכול בייבי ויכולה לצלם לי את הצבע שלו כי קניתי וניראלי שהצבע שלו קצת מוזר