🤱 Breastfeeding Tip of the Day! 🍼 Remember, mamas, breastfeeding is a learned skill for both you and your baby. Don't get discouraged if it feels challenging at first - that's totally normal! Here are a few tips to help you on your nursing journey: 1. Ensure baby has a deep latch. Their mouth should be wide open, with lips flanged out, and you should see more of the areola above their top lip. 👶 2. Try out different positions to find what works best for you and baby. Side-lying or laid back positions can be great for comfort! 🛏️ 3. Listen for swallowing sounds and watch for jaw movement to know baby is getting milk. Avoid focusing on the clock! ⏰ 4. care for your nipples by applying a lanolin cream or expressed breastmilk after feeds. Air them out when you can! 🌬️ 5. Don't hesitate to reach out for help from a lactation consultant, your midwife, or breastfeeding support groups. We're here for you! 🤝 You've got this, mama! Every drop of breastmilk is liquid gold for your little one. Keep up the amazing work! 💪💖

מה לעשות עם זה שיש לי חשק רק למאכלים משמינים ולא בריאים? 🫠🫠🫠 אחרי שעליתי 20 קילו בהריון הראשון תמיד אמרתי לעצמי שבהריון השני אשתדל לשמור על תזונה ולאכול בריא אבל אני פשוט לא מצליחה, זה לא טעים לי!🤣 עצות???

בנות שילדו לידה ראשונה בשבוע 39 מתי ילדתן לידה שניה? אשמח גם לטיפים לזירוז טבעי בתגובות

בנות מניקות איך שילבתן את התמ״ל כשרציתן תוספת? בהתחלה נתתן מעט מהתמ״ל או ישר כמות של מנה יפה?