בנות שהיה להן דימום בהריון בשליש הראשון והכריזו על זה כ״הפלה מאיימת״, תוך כמה זמן הפסיקו לכן הדימומים אם בכלל?

האם רעלת הריון שהוע 30 מחייבת אשפוז?? תענו פליז

בוקר טוב בנות! 🌞 הנה עוד רעיון לתרגיל מצוין להכנה ללידה ולשיקום לאחריה - פליק פלאנק (Plank Flips) 🙆‍♀️ אופן ביצוע: 1. התחילי בתנוחת פלאנק על הידיים, כשהגוף ישר ויציב. 2. סובבי את הגוף לצד אחד תוך הרמת היד לכיוון התקרה, וחזרי למצב ההתחלתי. 3. סובבי לצד השני וחזרי על אותה פעולה. 4. בצעי 10 חזרות לכל צד. תרגיל זה מחזק את שרירי הליבה, המותניים והכתפיים ומשפר את היציבה. חשוב להקפיד על נשימות עמוקות ולהימנע ממאמץ יתר. 💪 זכרו, כל תרגול, גם קצר, תורם המון. תתמידו ותראו תוצאות! 🙌💜

מתי התינוק שלכן למד להכניס לבד מוצץ לפה?

שבוע 22 כבר חודש שמרגישה טוב , אתמול בצהריים אכלתי חלבי והיום קמתי עם הקאות , בחילות וכאבי ראש מרגישה חלשה בטירוף , מצריך בדיקה?

האם לוועדה להפסקת הריון חייב את שני בני הזוג? אני שבוע 23