היי אני צעירה מאוד ו7 חודשים אחרי לידה , רציתי לדעת אם עוד מישהי מכירה את התופעה של לסיים פיפי ואז כשקמה יוצא לה עוד כמה טיפות כאילו לא הכל יורד.. אני מניחה שמן הסלם זה קשור ללידה אבל מתלבטת מה לעשות, חיזוק רצפת האגן איך עושים מה

בנות שמתאמנות, בשנה האחרונה אני מתאמנת בסטודיו ובונה מסה, מרימה משקלים, קפיצות בעיקר סטודיו כוח. חודש אחרון הייתי בחול ולא התאמנתי אבל עכשיו חזרתי לארץ וגיליתי שאני בשבוע 5. אז מצד אחד אני לא כזה בכושר, מצד שני אני רוצה לחזור להתאמן כי הבנתי שזה חשוב בהיריון, השאלה באיזה עוצמה? לבטל את המנוי ולהצטרף למשהו רגוע יותר?

בנות למישהי יש תעגלה ויכולה להמליץ עליה?

היי, קצת לא קשור לכלום... אולי במקרה מישהי מכירה מישהי שעושה בניה ברגליים?.. באיזור השרון או בסביבת חריש? 🙏

שבוע 33 מה הערכת משקל אצלכן? הרופאה אמרה לי 1,800 והראתה חשש שזה מעט מדי הגיוני?

מישהי יודעת מה מתנת הלידה בשיבא?