הריון חודש 8 נדנודי שינה.. צרבת… אני תמיד מתעוררת כמעט באותו שעה לפיפי יש לי צרבת ואחרי זה ממש קשה לי לחזור לישון ואז מתחילות המחשבות לידה ראשונה הפחד מהלידה מה יהיה ואיך עוברים וגם איך מתרגלים לחיים שאחרי בכל דבר בחיים אני אומרת שצריך אמונה ולסמוך על בורא עולם כי אין עוד מלבדו! לא יודעת מזה לידה ולקראת מה אני הולכת…..

מישהי עשתה החלקה בשיער בתחילת הריון ? האם זה מסוכן ?

שבוע 33+2 העוברית שלי משהקת די הרבה זה אומר משהו?

הריון רביעי מתי התחלתן להרגיש תנועות?

שבוע 16 יש עדיין כאבי התרחבות של האגן וכאבי מחזור? מרגישה בעיקר בבטן תחתונה

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's today's fertility tip: Did you know that your diet can play a significant role in boosting your fertility? 🥗🍎 Try incorporating more folate-rich foods into your meals. Folate is crucial for healthy egg development and can help prevent birth defects. Some great sources include: • Dark leafy greens (spinach, kale) 🥬 • Citrus fruits 🍊 • Beans and lentils 🫘 • Avocados 🥑 • Asparagus 🥦 Remember, a balanced diet full of nutrients is one step towards optimizing your fertility. Every small change counts! 💪 Stay positive and take care of yourselves, beautiful souls. Wishing you all a fantastic day ahead! 💖 #FertilityNutrition #TryingToConceive #HealthyChoices