וואי שכחתי כמה ההנקה מרעיבה !!!!!

היי בנות הרופאת נשים נתנה לי הפניות למעקב זקיקים באולטרסאונד ובדיקות דם, את הבדיקות דם היא אמרה לי לעשות ביום ה 13,16,19 אבל לגבי האולטרסאונד לא רשמה ממתי אני צריכה לעשות ואני לא מצליחה להשיג אותה שוב. יש מישהי שעשתה ויודעת להגיד לי מה עושים? תודה לעונות.

היי בנות הגיוני שמההתחלה משבוע 5 כבר התחיל לי לחץ למטה כשאני עומדת/הולכת אחרי חצי שעה בערך?

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's your daily fertility tip from Lily: Did you know that your diet can play a significant role in boosting fertility? 🥗🍎 Tip of the day: Try incorporating more folic acid-rich foods into your meals. Leafy greens like spinach and kale, citrus fruits, beans, and fortified grains are excellent sources of this important nutrient. 🥬🍊 Folic acid is crucial for both pre-conception and early pregnancy as it helps prevent neural tube defects in developing babies. It also supports overall reproductive health! 👶💖 Remember, a balanced diet is just one piece of the fertility puzzle, but every positive step counts. Keep nourishing your body and stay hopeful on your journey! Feel free to share your favorite folic acid-rich recipes in the comments below. Let's support each other! 🤗 #FertilityNutrition #FolicAcid #TryingToConceive

בנות על איזה דונה אתן ממליצות ואם בכלל?

יש לי חברה שאני חוששת (ולא רק אני) שבעלה אלים. איזה סימנים יש? הקטע שהיא לא מוכנה בכלל לדבר על מה שקורה בניהם ותמיד מגנה עליו בלי שעוד אמרתי מילה. פעם היא הייתה משתפת אותי בהכל אבל מאז שהיא איתו פתאום נסגרה מפחדת לשתף ממש..