איזה צבע רואים

אמאלה יצאה לי פטרת השמש על הגב!!! פעם ראשונה בחייייי נגעלת מעצמי 😭😭😭

שבוע 38+2 מרגישה כמו כאבי מחזור שבאים והולכים משהו בכלל לא סדיר כאבי גב תחתון ובנוגע לצואה כיאילו אי אפשר להתאפק מרגישה לחץ המון פעמים באיזור הלמטה ולפעמים גם יוצאות לי טיפות שאני עד שאני מגיעה לעשות פיפי נשמע קרוב ללידה? (מציינת שמרגישה את כל ההרגשות האלה כמו פעמיים שלוש ביום אפילו יש פעמים שלא מרגישה ויום אחרי כן)

שבוע 7. תגידו, מה עושים עם תחושת המלאות? הנפיחות המורגשת בכל מקום (ובפרט בפנים, בבטן..) ועוד נחשוב שזו רק ההתחלה. חייבת לציין שלא שיניתי שום דבר בתזונה של לפני ההריון, כנ״ל לגבי שגרת האימונים. אבל פשוט לא נוח לי! עידוד פליז:(

בנות שמתאמנות שנים יש פה?? איך מפתחים סיבולת לב ריאה עם איזה תרגילים?

אני בכללית שבוע 38 באיזה שעה אפשר ללכת למיון בלי הפנייה ביום שישי?? (יודעת שבימי חול זה משעה 19:00 בערב)