היי אולי אני רוצה לראות … מה אתן רואות ?

מה יש בעיה בחומוס?? שבוע 15 אכלתי כמה פעמים מחומוס אליהו, מה הבעיה בזה?

יש לי משהו מוזר אני מרגישה שבערב הבטן שלי כבדה פי 100 מהבוקר ואני מרגישה כאילו הבטן עוד שנייה נופלתתת.. בקושי מצליחה ללכת.. בבוקר ובצהריים אני מרגישה כרגיל.. זה תופעה מוכרת??

היי. בנות אז אחרי 2 ילדים רוצה לעשות הפסקה ולשים התקן התור בשלישי וממש מתלבטת איזה לשים הרופא נתן לי מרשם ל2 התקנים מירנה ומונה ליסה שהוא לא הורמונלי על בסיס נחושת ואחוזי הכניסה להריון יותר גבוהים.. מה אתן ממליצות לפי הנסיון שלכן? אשמח לשמוע וכמובן ברור לי שלכל אחת זה אינדיבידואלי פשוט רוצה לדעת פחות או יותר מה עדיף

היי מאיזה שבוע הכנתן תיק לחדר לידה?

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌞 Here's your daily tip from Olivia: Tip of the Day: Stay hydrated! 💧 Pregnancy and breastfeeding can be dehydrating, so it's crucial to drink plenty of water throughout the day. Here are some easy ways to increase your water intake: 1. Keep a reusable water bottle with you at all times 🚰 2. Flavor your water with fresh fruit or herbs for variety 🍋🍓 3. Set reminders on your phone to drink water regularly ⏰ 4. Eat water-rich foods like cucumbers, watermelon, and lettuce 🥒🍉 Remember, staying hydrated can help reduce pregnancy discomfort, support milk production, and boost your overall energy levels! 💪 How do you ladies make sure you're getting enough water? Share your tips in the comments below! 👇 Stay healthy and hydrated, mamas! 🤱👶