שבוע 20 ואני שוקלת 93 קילו אמאלה מפחדת שלא יגיע ל100 התחלתי נגיד ב85 אולי קצת פחות מתה לרדת במשקל מפחדת קצת מה עושים
אמהותאמהות
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביולי 2023 בשעה 09:10
תתחילי עם תפריט בריא ומאוזן ותצמדי אליו זה ממש חשוב גם לעובר וגם לך. עשית כבר העמסת סוכר? כי לי היתה סוכרת הריון והדיאטנית ממש עזרה לי עם תפריט וביקורות זה סייע לי לרדת להיות קלילה ובריאה יותר בהריון .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביולי 2023 בשעה 09:17
עדיין לא עשיתי העמסת סוכר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביולי 2023 בשעה 09:18
מה זה תפריט בריא ? יכןלה להמליץ לי מה לאכןל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביולי 2023 בשעה 10:25
זה תפריט שהדיאטנית נתנה לי בלי קשר עודף משקל בהריון יכול ליצור בעיות ורצוי כן להקפיד על תזונה בריאה ומזינה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי בנות, אני יודעת שאתם לא יכולות לעזור לי בכלום ואתן לא רופאות אני סתם פורקת פה חרדה. אני תמיד הייתי בנאדם היפוכונדר אבל בחודשיים שלוש האחרונים משהו יתגבר אצלי. אני בנאדם עם עודף משקל מאוד גדול שוקלת 112 וגובה של 1.50 כל החיים הפחידו אותי על המשקל ובריאות ובתקופה האחרונה מנסה לשמור וגם רואה שחסר לי המחזור וגם רואה שיפור בבדיקות דם אבל אני עדיין כל הזמן מפחדת מהמחלה (סרטן) כל פעם רואה איזה כתם מוזר בגוף שיכול להיות היה לפני זה וישר נכנסת לפאניקה. או שיש לי בתקופה האחרונה יש לי פצע שנראה כמו חצקון לא חצקון בשד שעשיתי על אחד ממוגרפיה ויצא תקין ועכשיו צמח לי זהה וכבר לא יודעת מה לעשות . כל פעם הולכת לבדיקות דם וברוך השם הכל יוצא תקין . אז למה ? למה אני לא מצליחה להרפות. למה אני לא יכולה פשוט לחיות כמו שכולם חיים רגיל . למה אני כלכך מפחדת מלמות. למה כל מחשבה אצלי היא הדבר הכי גרוע שיכול להיות. אנחנו בעזרת השם מנסים להיכנס להריון. ואיך איך אני יצליח עם כזאת שליליות. לא רוצה שזה ינהל לי את החיים וזה וואחד מנהל . יש לי סביבה סופר סופר מכילה אבל עדיין מרגישה ריקה ושלבעלי גם כבר קשה . למרות שהוא מנסה הכל. אני הולכת לפסיכולוגית הולכת לדיקור הולכת למסאג ונמנעת מכדורים כי אני לא רוצה להתמכר לזה וגם מפחדת . אני יודעת שבטח לא יהיה לכן מה להגיב אבל פשוט חייבת להוציא את זה ממני. למה בנאדם כמוני בריא (חוץ ממשקל) עם משפחה מדהימה ומודה על כל מה שיש לי כי אני ברת מזל עדיין ככה שלילית וכל-כך סובלת. האם יש עוד כמוני?
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות