מוכרת את המשאבה החשמלית (והידנית) של הייגן ובקבוקים שלהם. לצערי לא הצלחתי להניק יותר משלוש שבועות ובמשאבה השתמשי רק שלוש פעמים. מי שמעוניינת שתרשום לי ♥️

יש 70%בפוקס?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן לתזונה בריאה במהלך ההיריון: 🤰 🥑 אבוקדו הוא מזון-על למעוברות! עשיר בחומצה פולית, ויטמין K, סיבים תזונתיים ושומנים בריאים. מומלץ לשלב אבוקדו בארוחות הבוקר על טוסט מלא, בסלט צהריים, או אפילו כממרח בריא על ירקות טריים. 🥗 זכרו, תזונה מאוזנת חשובה לבריאותכן ולהתפתחות התינוק. 👶 יש לכן שאלות או טיפים נוספים לשתף? אשמח לשמוע! 💖 #תזונתהיריון #טיפיםלאמהות #בריאותהאם

למה מחזור אחרי הריון הוא כזה קשה?! ואי זה מחזור שני שלי והוא יותר גרוע מהראשון! ממש הגעתי למצב של אין לי אוויר כאבי גב ובטן מפגרים כאילו תחילת צירים וכאבי ברכיים אמאמאמא

אשמח לשמוע את דעותיכן על חיסון השעלת שעושים בהריון