שבוע 6 עצירות כבר שבוע, זה נורמאלי?

יש מישהי שהצליחה לעשות כושר ולאכול נכון בהיריון ואחרי לידה הרגישה שינוי משמעותי ? בחיים לא הייתי מלאה תמיד היה לי ביטחון עם הגוף עלי ידעתי שיש לי בטן קטנה אבל סה"כ נראיתי טוב והייתי קטנה ,והיום 3 וחצי שנים אחרי לידה ואחרי 2 הפלות (לא רצוף) מסתכלת במראה ובהלם מעצמי ..בחיים לא הגעתי למשקל כזה ובחיים לא שנאתי את עצמי ככה !! עד כדי כך שפשוט רציתי להתחיל להקיא (הייתי עושה את זה בתור נערה) יודעת שזה לא בריא ולכן התחלתי ספורט רציני ומפחיתה באוכל לא בריא ואוכלת בריא יותר ומאוזן אבל אני רק בהתחלה וממש רוצה להיכנס להיריון אז מפחדת שממילא אם אכנס עכשיו להיריון לא אראה שינוי ועדיין ארגיש שמנה 😔😔 בחיים לא הרגשתי כלכך רע כמו עכשיו ,סורי על החפירה אבל אודה לעזרתכן אם מישהי הצליחה לרזות ברגליים ובבטן ובזרועות ידיים שממש מתחילה לשנוא את הידיים שלי,מישהי הצליחה לראות את השינוי אחרי הלידה בבקשה תעזרו לי🙏

כל כמה זמן אתן מניקות בגיל 4 חודשים? (אם אפשר גם כמה זמן בממוצע להנקה)

באיזה גיל מפסיקים לעשות להם גרפס? בת 7 חודשים ולפעמים לא יוצא לה איתי

בת 3 מתלוננת על כאבים בטוסיק הסתכלתי והכל אדום לה שם. מה אפשר למרוח שלא ישרוף וירגיע לה?? כי המשחות של התינוקות שורף לה שם

שבוע 35+6 לפני כמה ימים עשיתי מוניטור ואני עם צירים קצרים ולא סדירים, יש הגיון בזה שהרופא אמר לי להפסיק להתאמן? הרי גם ככה משבוע 36-7 זה כבר סבבה ללדת לא הבנתי מה הלוז