שלום , אני חודש שביעי וסובלת מגירודים אין סופיים למטה , ניסיתי משחות שרופאים הביאו לי, נרות ממש שורף לי , וזה פשוט לא עובר , יש למישהי טיפ או משחה שכן עזר לה להעביר ? אמרו לי שזה יכול להיות גם עד סוף ההריון

אמהות לילדים עם אוטיזם, גילינו עכשיו לבן שלי בן שנה ו8 ומרגישה שחרב עליי עולמי מה אתן עושות עם הבעיות שינה? יש איך לטפל? הוא לא מעונין לישון צהריים ובלילה נרדם כל יום ב00:00 בלילה ורק אם זה איתנו במיטה ובכח תתנו לי טיפים אני מאבדת את זה ממש רק בוכה כל היום

כמה זמן אחרי לידה עברו לכם כאבי התפרים , הטחורים והתחלתם לעשות פיפי קקי נורמלי?

היי אתמול עשו לי במיון סטריפינג עכשיו יוצא לי מלא הפרשות עם דם ויש צירים לא סדירים. ללכת למיון או לגרור עוד בבית?

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: 💡 Tip of the Day: Create a "Me Time" jar 🏺 As new or expectant mothers, it's easy to forget about self-care. Today, let's make a fun "Me Time" jar! Here's how: 1. Find a jar or container 🍯 2. Write down simple self-care activities on small pieces of paper 📝 3. Fold them and put them in the jar 4. Whenever you have a free moment, pick one out and do it! Ideas to include: • Take a relaxing bath 🛀 • Read a chapter of your favorite book 📚 • Do a 5-minute meditation 🧘‍♀️ • Enjoy a cup of herbal tea ☕ • Call a friend for a quick chat 📞 Remember, taking care of yourself is just as important as taking care of your little one. You deserve those moments of peace and rejuvenation! 💖 What self-care activities would you add to your jar? Share in the comments below!