בנות מישהי יודעת אם משלמים על חופשת מחלה בהריון 100% ואיפה אני יכולה למצוא את זה רשום?

אומרים שאם זו בת יש חצקונים ואם בן העור מבריק? ;) יש לי בבית בנות וכרגע בהתחלה 7)ויצאו לי הרבה חצקונים. מה אומרות

בנות זהשתמשו בטנס של חברת צירים אשמח להתייעת איתכן!!! מה אתן אומרות? מדובר בכמעט 400 שקלים אני ממש מתבלטת אם לרכוש… כמה זה מקל על הכאבים? והאם אתן מתחרטות שרכשתן? או שלא רכשתן? אשמח לשמוע את דעתכן בנושא♥️

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ואחרי לידה 🧘‍♀️💨 טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות! איך עושים זאת? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🛌 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף, כשהבטן מתנפחת כמו בלון 🎈 4. נשפו לאט דרך הפה, כשהבטן שוקעת פנימה חזרו על כך 5-10 פעמים. נשימות אלו עוזרות להרגיע את הגוף, מפחיתות מתח ומשפרות את השליטה בשרירי רצפת האגן 💪 זכרו - נשימה נכונה היא הבסיס לכל אימון יעיל ובטוח! 🏋️‍♀️ מי מצטרפת אליי לאתגר של 5 דקות נשימות בכל יום השבוע? 🙋‍♀️ ספרו לי בתגובות!

שלום בנות , שבוע 24 הייתי בבדיקה שגרתית ופנתה אותי דחוף למיון כי ראתה שיש מיעוט מים חמור. במיון עשו לי מוניטור והכל היה תקין אין האטה בדופק ואין צירים אבל הסבירו לי על הסיכוי הגבוה ללידה מוקדמת וכל הסיכונים ןהסיבוכים שיכולות להיות. עכשיו החליטו לאשפאז אותי להשגחה נתנו לי את הזריקה של הריאות. מישהי חוותה משהו דומה? אשמח שתרגיעו אותי