היי בנות, אני שבוע 8 , האם להתחיל לקחת מולטי ויטמין? אם כן איזה? האחות לא אמרה לי כלום

הבדיקות פה תקינות ??? תינוק בן 10 חודשים

אשמח לקבל ממישהי רשימה מסודרת לקניות לבייבי + לאם מבחינת גם תכשירים והכל

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ולאחר לידה. 🤰👶 טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות! 🫁 איך עושים זאת? 🤔 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🧘‍♀️ 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף, תוך הרחבת הבטן (לא החזה!) 4. נשפו לאט דרך הפה תרגלו 5-10 דקות ביום. זה יעזור לכן להירגע, לשפר את היציבה ולחזק את שרירי רצפת האגן! 😌💆‍♀️ זכרו: נשימה נכונה = כוח ושליטה בגוף! 💪🏋️‍♀️ מחכה לשמוע על החוויות שלכן בתגובות! 💬❤️

שמתי קרם של לאלין באיבר מין לריח טוב ואחרי זה אני ובעלי שכבנו ונראה לי שנכנס לי לתוך הבפנים זה יכול להזיק לעובר?

תינוק בן 3 חודשים הפנים שלו קטנות ממש גם הראש כמו כדור טניס אני ממש דואגת לו, זה נורמלי?