שבוע 20 חודש חמישי היום קמתי על הפנים עשיתי בדיקה והקורונה הכתה בי בפעם השלישית זה מסוכן ????או שלא נורא

שבועיים וחצי אחרי לידה, הנקה מלאה ורוצה להפסיק הכדורים יעזרו?

בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן להיום בנושא הנקה: 💧 שתייה מרובה = חלב מרובה! 🥛 זכרו לשתות הרבה מים לאורך היום. הידרציה טובה חשובה מאוד לייצור החלב שלכן. נסו להציב בקבוק מים ליד הכורסא או המיטה שבה אתן מניקות, כך תזכרו לשתות בכל הנקה. 🚰 אפשר גם להכין מראש קנקן מים עם פירות טריים או עשבי תיבול להוסיף טעם וויטמינים. 🍋🍓🌿 זכרו, גוף מהודרט = אמא מאושרת ותינוק שבע! 👶💕 יום נפלא לכולכן!