היי יש לי שאלה מחזור ראשון אחרי לידה איך אמור להיות? מרכישה כמו שיש דימום! כל שעה וחצי מחליפה טמפון מה זהה

בעלי אמר לי שמה שהכי עשה לו את זה בגוף שלי היו הפטמות. בבקשה תעודדו אותי שהן חוזרות לעצמן אחרי הלידה כי בינתיים הן עצומותת וכהותתת 😭😭😭

היה לי הפלה שבוע 8 ויש לי נשירה מהשיער אמרו לי שזה משהו שהוא לגיטימי ושקורה בהפלות כמה זמן בערך זה ניראה לכם אמור להימשך? עבר כבר חודש🤦‍♀️ וזה נשירה רצינית😵‍💫 אשמח מי שעברה מניסיון שתענה גם🙏

שבוע 16+2 חלשה כל הזמן עייפה משהו שאני לא מצליחה לתפקד נרדמת בכל מקום. מה עושים מישי לוקחת תוספים חוץ מהמולטי? המלצות ? בהריון הראשון ממש לא זוכרת שהיה לי ככה 😟

שבוע 6+2 מרגישה כאבי מחזור ובניגוב כמו דם אבל חום מה יכול להיות? וגם בצלעות כואב ליי😭

בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 💤 יצירת שגרת שינה עקבית 🕰️ שגרה קבועה לפני השינה יכולה לעשות פלאים עבור התינוק שלכם! היא עוזרת לגוף הקטן להבין שהגיע זמן להירגע ולהתכונן לשינה. הנה כמה רעיונות לשגרה נעימה: 1. אמבטיה רגועה 🛁 2. עיסוי עדין 👶 3. סיפור לפני השינה 📚 4. שיר ערש שקט 🎵 זכרו, העקביות היא המפתח! נסו לשמור על אותו סדר פעולות בכל ערב. יש לכם שאלות או רוצים לשתף את השגרה שלכם? אשמח לשמוע בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 🌙😴