איך אפשר להוריד בטן הכי מהר הליכות או לסגור תפה? להוריד לחם לא עזר אמא שלי כבר העליבה אותי בשולחן שבת שיש לי בטן ליד כולם מדגישה שזה בלי קשר ללידות
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי10 ביוני 2023 בשעה 22:20
הליכות ותזונה נכונה, לא להרעיב את עצמך זו לא הדרך הנכונה!!
תבקשי תזונאית קלינית דרך הקופה ותלכי אליה❤️
משתמשת פורטי10 ביוני 2023 בשעה 22:21
היא תעשה לך תפריט, תייעץ לך מה לאכול וכמה
משתמשת פורטי10 ביוני 2023 בשעה 22:23
קודם הליכות
כתוב
על גחונך- תלך 😁👏
וכמובן תזונה
הרבה פירות וירקות ,אגוזים וקטניות
פחות חלבי פחות בשר, אפשר דגים
המווון מים ותה ירוק.
פחמימות אפשר מהצומח
או קמח מלא וכו