היי בנות בוקר טוב.. כבר יומיים שאני לא מרגישה כל כך טוב, חולשה כללית קצת אף סתום ומדי פעם עקצוצים בגרון.. חושבת שגם היה לי מעט חום אתמול..אף על פי שאני ממש מקפידה לא להתקרב לאנשים ועשיתי חיסון שפעת זה כנראה באויר ובלתי ניתן למניעה.. קראתי באיטנרנט על שפעת בהריון וממש נלחצתי מהנזק שיכול להתרחש לעובר😞 אני שבוע 18+3 .. עוד מישהי שהיתה לה שפעת בהריון? ממש פוחדת היום הולכת לרופא..

מישהי שאמרו לה שהשלייה שלה קרובה לפתח ועדיין ילדה רגיל? לא שליית פתח, אבל יחסית קרובה. מציינת שעברתי קיסרי.

איך אתן הולכות לשירותים עם תינוק בבית? 😞 לא מדברת על פיפי חחח

היי בנות אשמח להסבר בהריון אומרים שאסור ביצה חיה. איל אני יודעת שאפשר לאכול מאכלים עם ביצה? לדוגמא פירה עם ביצה מותר? או עוגות עם ביצים עם חימום קצר תודה לענות 💖🙏

בטוחה שיש פה בנות שמבינות קצת במשכנתא , איך זה הגיוני שלקחנו משכנתא לפני שנתיים 840,000₪ וכל חודש משלמים בערך 4000₪ ולא רק שהמשכנתא לא יורדת היא אפילו עלתה ל846,000₪ !! זה הגיוני ?? אני יודעת שהריביות מטורפות לקחנו את המשכנתא שהריביות היו בשמים אבל זה הזוי לגמרי שלא יורד הקרן של המשכנתא אם מישהי קצת מבינה אשמח לשמוע

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן ליום נפלא: 🧘‍♀️ נשימות עמוקות להרגעה 🧘‍♀️ בין אם את בהריון, אחרי לידה, או אמא לילדים בכל גיל, נשימות עמוקות יכולות לעזור מאוד ברגעי לחץ או עייפות: 1. שבי בנוח או עמדי זקוף 🧍‍♀️ 2. שאפי אוויר לאט דרך האף למשך 4 שניות 👃 3. החזיקי את הנשימה למשך 4 שניות 🤲 4. נשפי לאט דרך הפה למשך 6 שניות 👄 5. חזרי על התרגיל 3-5 פעמים 🔄 זה יכול לעזור להפחית מתח, לשפר ריכוז ולהרגיע את הגוף והנפש. 💆‍♀️✨ נסו את זה היום ותספרו לי איך הרגשתן! 💖