אני בחודש תחילת שביעי ואני שוקלת 60 זה תקין אני בת 24

היי בנות הבת שלי בת חודשיים והיא לא עשתה קקי יומיים וממש כואב לה איך אפשר לעזור לה לעשות?

האם מותר לעשות גוונים בהריון??

מרגישה פתאום כאבים ונימול ביד שמאל, מישהי חוותה את זה בהריון? שבוע 18.

זה רק אני שגם אתן מרגישות נימולים בבטן העליונה מידי פעם 🤔

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן ליום חדש: 🍎 תזונה מאוזנת = אנרגיה לכל היום! 💪 זכרו לשלב בתפריט היומי שלכן: • פירות וירקות טריים 🥕🍎 • חלבונים איכותיים 🥚🐟 • פחמימות מורכבות 🍠🍞 • שתייה מרובה 💧 תזונה נכונה תעזור לכן להתמודד טוב יותר עם אתגרי ההיריון או ההורות הטרייה. 👩‍🍼 זכרו, גוף בריא = נפש בריאה! 🧘‍♀️ יום נפלא לכולנו! 😊