היי אהובות אפשר המלצות על ההנקה

הריוניות שלוקחות ברזל גם לכן יש עצירות? אני בדר״כ לוקחת לפני שאני הולכת לישון וקמה בבוקר עם נפיחות ועצירות נוראית קורה לעוד מישהי ?

בנותתת עזרה הבקשה הקנינו שעון חכם להן שלי אך שימדהו מתקשר אנחנו על דומעים אותו כאילו צריך לשים על רמקול@! אנחמו לא מצליחים לסדר מישהי יודעת

היי בנות אני בהריון ראשון שבוע 33+4 קצת לחוצה לפני הלידה לא יודעת מה הכאב ואיך להתמודד עכשיו הרגשתי כמו כאב מחזור כזה ודקירות בטוסיק האם זה צרים הייתי לפני שבוע וחצי המיון היה צירים קטנים כאלה במוניטור ושמו לי נוזלים ואז הצירים עברו ועכשיו אני יושבת במיטה שלי בבית מרגישה כאבי מחזור כאלה והתכווצויות כאלה בטוסיק מה לעשות תמליצו לי

מתי עשיתן חיטוי וסטרליזציה לכל המוצצים בקבוקים חלקים של המשאבת הנקה? אני לא בטוחה גם מה צריך חיטוי וכל זה יש לכן עוד דברים לדעתכן שצריך?

היוששש , אז ישלי שאלה קצת מביכה 🥲 אבל את מי אני אשאל אם לא אותכן חחח אז אחרי שהמלצתם לקנות צעצועים קניתי ועכשיו אני כאילו מפחדת להשתמש , איך התחלתם בפעם הראשונה ? אני רוצה קודם לנסות לבד וזה מלחיץ אותי 🤣