שבוע 17 אני מרגישה שכל צד שמאל שלי תפוס וכואב כאילו התאמנתי, כאבים מהאגן עד הגב. גם לכן?

היי יש פה מישהי שהיו לה בחילות כל החודשיים הראשונים של ההריון ויצא לה בן? כי אומרים שלמי שיש בחילות זה בת😅

בנות חודש אחרי לידה וממש קשה לי להיות כל היום בבית אני מתחרפנת מיזה עם הלופ הזה של סידור הבית וכל היום לעבוד בבית מה אתן עושות איך מעבירות את הזמן?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן ליום גדול: 🧘‍♀️ קחי לעצמך 5 דקות של מנוחה היום גם אם זה נראה בלתי אפשרי, נסי למצוא 5 דקות שקטות רק בשבילך. זה יכול להיות כשהתינוק ישן, או כשבן/בת הזוג יכולים לעזור. בזמן הזה, שבי בנוחות, עצמי עיניים ונשמי עמוק. התמקדי בנשימות שלך ותני למחשבות לחלוף. זה יכול לעזור להפחית מתח, לשפר מצב רוח ולתת לך אנרגיה מחודשת להמשך היום. 💪 זכרי, לדאוג לעצמך זה חלק חשוב מלהיות אמא טובה! ❤️ מאחלת לכן יום נפלא! 🌼

שבוע 8 מרגישה רע כל היום עם כאבי ראש וטעם רע בפה שרק מחמיר אחרי שאני אוכלת וכאבי ראש שלא נגמרים ממש כמו סמרטוט מתי זה עובר? לא יודעת איך אפשר לתפקד ככה בעבודה

זה הריון? בבקשה תענו אני בלחץ. (רוצה הריון)