משתמשת פורטי14 במאי 2023 בשעה 12:24
היי בנות, *סימפיזיוליזיס*, כאבים בעצמות במפשעות כמעט בכל תנועה ותנוחה. למישהי יש טיפים/דרכים להקלה/מילות עידוד? 🫣🤭 שבוע 28
אשמח גם שתענו על הסקר
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי14 במאי 2023 בשעה 12:49
מילת עידוד -
שכל כאב שווה את זה וזה עובר ❣️
דרכים להקלה -
עוד לא עליתי על זה🤣🤣🤣🤣🤣אולי מפה תבוא הישועהההה
משתמשת פורטי14 במאי 2023 בשעה 14:02
מילות עידוד - זה עובר אחרי הלידה כלא היה! זה לא משפיע על מהלך הלידה ולא כואב בלידה, דברים אחרים כואבים חח
דרכים להקלה- בלילה מתי שלי היה בעיקר קשה, הייתי עושה תנועות סימטריות, זאת אומרת מזיזה את שתי הרגליים ביחד, מצמידה אותן ומזיזה, ולא רגל רגל, זה לא מעביר את הכאב אבל זה מאוד מקל!
משתמשת פורטי14 במאי 2023 בשעה 14:03
ולקום מהמיטה, קודם להתגלגל על הצד, ואז להצמיד את שתי הרגליים להוריד לרצפה ולקום
משתמשת פורטי14 במאי 2023 בשעה 14:38
לי התחיל ממש אחרי הלידה הראשונה חודשיים של כאבים ועבר כלא היה ועכשיו חודש 9 הכאבים חזרו, מילת העידוד היחידה שיש לי שזה עובר אחרי הלידה אין כלכך מה לעשות עם זה
